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今回は、新たに発売になった健康食品について解説していきます。
明治から2022年10月に発売されたばかりの商品ブランド「フェムニケアフード」というものです。
ちゃんしい試しに飲んでみた感想&どんな方にオススメなのか紹介していきます。
フェムニケアフード アルファルナ
商品は現在５種類に！
- ドリンク
（カフェオレ・ミルクティー） - グミ
- 顆粒スティック
- パウダー（２０日分）
- チョコレート
2023年5月現在は「全国のスーパー・薬局、コンビニで販売中です」となっています。
でも、コンビニではなかなか見ない・・私だけ？
２０２３年3月にはチョコレートとパウダーが新発売！
チョコレート
42gとありますが、開けてみると１２粒。
価格がドラッグストアで321円（税込）でした！高い！！！！
１日６粒を目安にお召し上がりください
とあるので２日分ですね！
食べた感じは、手につきにくいタイプの、ごくごくふつうのミルクチョコレート！
ちゃんしい生理中は甘いものが欲しくなるからチョコは嬉しい！
でも、１２粒で３００円超え。ちょっと高いかな。
NEW！パウダー ２０日分
ドラッグストアで２８０８円（税込）でした！
Amazonの方が断然安い！笑
パウダーを１日に大さじ１強、お好きな飲み物に混ぜるだけ！
パウダーは白く、ほんのり甘い香りがしますが、味はしないです！
カフェラテに入れると、すぐに溶け、味も変わりませんでした！
コスパは良いし、手軽に入れられるので毎日続ける方にはオススメ！
ちゃんしい最初に発売されていたスティックタイプの顆粒（ミント味）とは別物です！無味無臭で取り入れやすい！コレは使い勝手が良いと感じる方も多そう！
ポチップ
手軽に飲めるドリンク！
ドリンクは２種類あり、ミルクティー味とカフェオレ味。
１本１５１円（税込）です。
保存は常温でOK！
ちゃんしい想像以上に、とってもやさしい味。
豆乳ほどクセがなく、変な甘さもない。
牛乳と豆乳を混ぜて薄めて自然な甘さに仕上げたような味。ほんのりミルクティーを感じる程度。
私はとっても好きな味でした！牛乳好きの方なら絶対好きですね。
カフェオレ味もやさしい味！甘さと味がマイルドにできてます！
これだけで気持ちが穏やかになれそう！
クセがないので多くの方に受け入れられそう！１２５mlですぐ飲める！紙パックなのですぐ捨てられて便利！
ちゃんしいお手頃価格なので是非お試しあれ！
冷えてなくても、美味しいです！
ポチップ
おやつ感覚のグミ！
ぶどう味のグミです！
適度な硬さがあって美味しいグミ。
仕事の合間でもポイっと食べられるので、手軽でいい！
生理前、生理中はイライラしがちだから、噛むことで気分がリフレッシュされるかも！
美味しいので一気に食べてしまいました。
ちゃんしいバックに入れておくのにピッタリ！
ポチップ
スティック顆粒（レモンミント風味）
１箱に２０本入ってます！
１日１本を目安に水と一緒に飲むだけ！
水で飲むと、スっと溶けていくのが分かります。
味は『レモンミント風味』
とっても爽やかな味！
生理中は気分がズドーンと落ち込むので、そんな時にスッキリ！リフレッシュできそう！
スティックなので携帯できて便利！
ポチップ
どれがおすすめ？
何より飲むだけでやさしい気持ちになれます。
毎日飲む飲み物に入れるだけだから手軽！
ちゃんしい生理前のPMSや生理痛にはお薬で対処する方が多いと思いますが、プラスして取り入れてみて欲しいです。
↓女性のゆらぎケアをしたい方はこちらもチェック！↓
＼ PMS改善サプリ ／
どんな時に飲むの？
いつでもOK！
お薬でもサプリでもないので特に決まっていません。
目安は以下の通り。
・ドリンクなら１日１本。
・グミなら１日１袋。
・スティックなら１日１本。
・パウダーなら１日約大さじ１。
・チョコなら１日６粒。
これは生乳由来のα-ラクトアルブミンという成分を１日９００mg摂取できる目安となっています。
どんな効果が？
これらの商品は生乳由来のα-ラクトアルブミンという成分入っています。
明治によると、女性特有の悩みをケアしてくれる成分として一定の根拠があるとのこと。
株式会社 明治（代表取締役社長：松田 克也）は、月経前や月経中に起こる心身のさまざまな不快感のある女性が、乳タンパク質の一種であるα-ラクトアルブミン（以下、α-LA）を継続摂取したとき、月経中の身体的な不快感が緩和されることを確認しました。
プレスリリース/ニュースリリース配信の共同通信PRWire
https://kyodonewsprwire.jp/release/202204119831
しかし、あくまでもサプリメントや医薬部外品などには当てはまらず、「食品」という分類で販売されています。
ちゃんしい例えるなら明治のR-１ヨーグルトみたいな感じですね！
R-1ヨーグルトは食品でありながら、「風邪予防に！」「免疫アップに！」と皆さん飲んでいますよね！
どこで買える？
α-Luna Aは、ドラッグストア、スーパー、コンビニで購入できます！
ちゃんしいコンビニで買えるのは嬉しい！ドリンクかグミがおすすめ！
一部取扱いのない店舗もありますが、ドラッグストアでは取り扱っている店舗が多いように感じます。
飲んで効果あった？
実際、生理期間に飲んでみました！
基本生理痛がひどいのでロキソニンは飲んでます。
それでも、生理期間は気分が沈みがちでモヤーっとした気分になりがち。
フェムニケアフードを飲んだり食べたりすることで、気分がおだやかになったりちょっぴりハッピーになれた気がします。
個人的に、ドリンクがやさしい気持ちになれて安らげます！
夜中は無性にイライラしてグミをバクバク食べてみたりしました。笑
どんな人にオススメ？
全ての女性にオススメです！何より美味しい！
（もちろん男性でも飲んでOK！）
パッケージの文言に
「月のめぐり おだやかなワタシ」とあります。
要するに、生理期間の心と体のケアに・・・取り入れましょう！というもの。
生理前〜生理中はお薬、ピル、サプリメントなどでセルフケアする女性が多いもの。
加えてドリンクやグミ、チョコで手軽に生理をサポートしてみませんか？という新しい発想ですね！
食品メーカーさんの明治ならではの新しい提案！
薬じゃないから、誰でも手軽に取り入れられるのが◎
ちゃんしい私は、体にいいものを食べてる！って思うだけで気分が上がりました笑
完全にプラセボ効果ですが、、何か取り入れてみるって大事だなって実感！
特に生理中は気持ちがダウンするので、新しいものを取り入れてみるってだけでワクワクするかも！
また、このような商品が出ることで、男性も生理について興味を持つきっかけになれば嬉しいですね。
そもそも フェムニケアってどんな意味？
フェムニケア？？言いづらい・・。
そして聞いただけじゃイマイチ、ピンとこないですよね？
つまり、女性のココロと体をケアする食品のこと！
そしてイメージキャラクターは、女性の憧れ！田中みな実さんです！
生理をケアする食品として、認識が広まると嬉しいですね。
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まとめ
新たに発売された明治 フェムニケアフードα-Luna A（アルファルナ）について解説しました！
食品として女性の生理をケアするという新しい商品で面白いですね！
個人的には商品の効能を期待！というより、いつもの生理期間に１アイテムプラスして気分を上げてみては？という商品と思っています。
最近特に女性の生理について取り上げられる機会が増えてますね。こういった商品もどんどん増えていくのかな〜。
私も一人の女性として、生理期間を少しでも楽にしてくれるアイテムが増えてくれれば嬉しいです。
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
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